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習い事&サークル

2018.06.08 【レッスン】アロマリラックスヨガKEIKA (けいか)

~神楽坂で習い事をしてみたい
プライベートレッスンを受けてみたい方へ~

ひとまちっくす神楽坂ではプライベートレッスンを開催している
教室や先生をご紹介しています。


ジャンル:【ヘルス】ヨガ

講師 : KEIKA  (けいか)

対象の年齢層:20代~70代


レッスンの内容はどのようなものですか

3つのコースがあります。
①プライベートレッスン
もっと集中的にヨガを学びたい方やご自身のペースで計画的に身体を改善したい方などお客様個人の目的や予定に合わせたパーソナルレッスンです。レッスンの後は、ゆっくりとお好みのアロマ精油が香るフットバスとハーブティーでお寛ぎいただけます。

②セミプライベートレッスン
レギュラーレッスンとは時間が合わない方など、お友達やご家族と、まわりを気にすることなく、自分たちの目的やご予定に合わせたオーダーメイドのレッスンです。レッスンの後は、親しいお仲間とハーブティーでゆっくりとお寛ぎいただけます。

③レギュラーレッスン
基本的なハタヨガをベースとした初心者向けのレッスンですので、どなたでもお気軽にご参加頂けます。アロマの芳香浴を行いながらヨガのポーズで全身をほぐし、普段緊張している筋肉の力を抜いて心と身体をリラックスさせていきます。定員は最大5名での少人数制にて行っています。


この仕事を始められたきっかけは
私は、もともと事務職でデスクワークの日々を送っていました。毎日、座りっぱなしで一日中パソコンと向かい合った生活でした。姿勢が悪くなりガチガチのひどい肩凝りと腰痛に悩まされ、多忙な日々を送っているうちに心にも元気がなくなりつつある時にアロマヨガと出会いました。
アロマヨガを続けていくうちに、徐々に辛かった肩凝りと腰痛、そして便秘までもが改善され、心も明るく前向きになり、生活に笑顔が増えました。そんな経験からアロマヨガの魅力を様々な悩みや不調を抱えている方々やそうでない方々にも多くの方々にその効果や心地良さを伝えたいと思いうようになり、ヨガとアロマのセラピストとしての活動を始めました。


他にはないサービスやアイディアなど考えている事があったら教えて下さい
アロマリラックスヨガでは、ヨガのレッスンだけではなくオールハンドでさせて頂くアロマボディトリートメントとヨガのレッスンを組み合わせたコースを設けています。ヨガだけでは疲れが癒されない方や、ひどい肩凝りや腰痛をお持ちの方、またご自身だけの特別な時間をヨガとアロマトリートメントで満喫したい方などにお勧めです。このコースは、ヨガをした後にボディトリートメントを行う事で血行が良くなり、よりボディトリートメントの効果が期待できます。また血行が良くなっているのでアロマ精油やトリートメントオイルの有効成分がより体内に吸収され易くなります。また、ヨガをした後のアロマトリートメントにより深くリラックスして頂けます。


最近、一番気になっていることは何ですか
先日、東京ビッグサイトにて開催されたビューティーワールドで新しくアロマ関連グッズの供給元を見つけました。どんな品質のアロマ精油トリートメントオイルを供給して貰えるのか気になっているので早速、仕入れてみようかと思います。アロマリラックスヨガは、いつでも良い精油やトリートメントオイルでお客様に喜んで頂けるよう心がけています。


最近、感動したことは?
いつも定期的に行っているヨガのレギュラーレッスンのお時間にレッスンをお休みされるお客様が「通り道だから」と言ってわざわざレッスンを開催しているスタジオまで出向いて「今日のレッスン楽しみにしていたんだけど少し風邪気味だからお休みします」と言いに来られました。メールで済むことなのに、ましてや体調が良くないのに、お客様のそのご行為と真心に感動しました。また「楽しみにしていたのに」の一言がとても嬉しかったです。また楽しみにして頂けるレッスンを頑張りたいと思います。


<コース&会費詳細>
①プライベートレッスン:9,000円 :90分間
(レンタルヨガマット・アロマフットバス・ハーブティー付き)
一個人に特化した完全パーソナルレッスンです。レッスン時間につきましては、極力お客様のご予定に合わせてご予約を承ります。

②セミプライベートレッスン :75分間
5名様 コース 3,000円 
4名様コース 3,500円
3名様コース 4,000円
2名様コース 5,000円
(全コースともレンタルヨガマット・ハーブティー付き)
2名様から5名様にて承っております。ご夫婦、ご家族、お友達など親しい仲間と完全リラックス空間でヨガを楽しみたい方にお勧めです。こちらもレッスン時間につきましては、極力お客様のご予定に合わせてご予約を承ります。

③レギュラーレッスン:2,000円:60分間(レンタルヨガマット付き)
レギュラーレッスンは毎週水曜日の午後7時~8時の間で定期的に行っている最大5名様での少人数制のグループレッスンです。リーズナブルにヨガを楽しみたい方にお勧めです。

アロマリラックスヨガのレッスン詳細はウェブサイト”レッスン&トリートメント”のページよりご確認頂けます。
ウェブ URL: http://kei-aroma.com/
レッスンのお申し込みは、下記のメールアドレスへお名前とご希望のレッスンを記載して送信をお願いします。
メールアドレス:keika@kei-aroma.com